
Academia das 3 Portas
América Latina/Brasil
Um treinamento de meditação imersiva de 2,5 anos para
transformação pessoal, relacional e social

Descrição e Benefícios do Programa
A Academia das 3 Portas proporciona uma oportunidade única para você se envolver profundamente em um processo de autodescoberta. Este caminho é rigoroso, pois requer um compromisso ativo e contínuo com a autorreflexão e a meditação. Embora possa ser desafiador — enfrentar a si mesmo pode ser desconcertante — também é frequentemente uma experiência alegre. A liberdade de ultrapassar limitações percebidas e explorar os recursos abundantes de sua verdadeira natureza é uma jornada verdadeiramente libertadora.
Uma das maiores forças do programa é o poder do grupo, que se torna um suporte essencial na jornada de transformação pessoal. Durante o programa, os participantes participam de seis retiros imersivos em grupo, tanto online quanto presenciais. Além disso, compartilham suas experiências em encontros mensais em pequenos grupos realizados pelo Zoom, recebem orientação individual contínua e contam com o apoio de um mentor que os guia ao longo de toda a jornada. Esse ambiente de confidencialidade e suporte genuíno permite que cada pessoa compartilhe sua jornada de forma aberta, enriquecendo o processo para todos. A experiência culmina em uma cerimônia formal de formatura, celebrando o crescimento e a transformação de cada participante ao longo da jornada.
Seis Retiros Presenciais em Grupo
Clique sobre cada retiro para saber mais sobre o programa
Detalhes do Programa
Professores : Professora Sênior Alejandro Chaoul e Professores Lourdes Hinojosa, Patricia Vigil, Carlos Villareal e Rosário Rocha
Localização:
Datas: Os retiros serão realizados nos períodos abaixo.
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22 a 29 de março de 2025
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23 a 30 de agosto de 2025
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7 a 14 de março de 2026
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22 a 29 de agosto de 2026
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6 a 13 de março de 2027
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21 a 28 de agosto de 2027
Custo:
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Contato: Para qualquer dúvida, entre em contato com
Você Vivenciará
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Seis retiros presenciais em grupo: Cada retiro tem cinco dias e meio de duração, realizados ao longo de dois anos e meio (com dois retiros em grupo por ano).
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Materiais de estudo do programa: Incluem instruções práticas por escrito e gravações dos ensinamentos e meditações guiadas de cada retiro.
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Sessões de prática on-line em grupo: Duas sessões entre cada retiro, guiadas por seus professores para manter a continuidade do aprendizado.
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Sessões de mentoria em grupo: Encontros mensais com seu grupo e mentor entre os retiros presenciais.
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Sessões individuais de mentoria: Uma sessão privada de uma hora com seu mentor entre cada retiro em grupo para suporte personalizado.
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Cinco apresentações em vídeo do Fundador, Tenzin Wangyal: Conteúdos exclusivos que aprofundam os ensinamentos e a prática.
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Apoio de uma comunidade de praticantes: Conexão e suporte contínuo de uma rede de pessoas engajadas na mesma jornada.
Compromisso da Academia
A Academia das 3 Portas é um programa intensivo de 2,5 anos que exige dedicação e foco.
Como participante, você será convidado a se comprometer com os seguintes requisitos:
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Participar dos seis retiros presenciais em grupo.
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Manter uma prática diária das meditações das 3 Portas, tanto formalmente (na almofada) quanto de forma integrada à vida diária.
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Envolver-se ativamente no processo de transformação pessoal por meio de autorreflexão, registros em diário e meditação sobre o relacionamento consigo mesmo, com a família e com a sociedade.
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Realizar 21 dias de retiro pessoal, com retiros individuais de no mínimo três dias cada.
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Cumprir cinco horas de reuniões individuais com um mentor.
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Participar de reuniões virtuais da Academia e de encontros com o grupo de mentoria.
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Esses compromissos sustentam sua jornada de autodescoberta e crescimento ao longo do programa.